Zutaten für eine Portion: 150 gr Magerjoghurt 100 gr Tiefkühl Früchte 1/2 Zitrone nach Belieben Stevia oder Süßstoff etwas Zitronenmelisse eventuell etwas Wasser
Zubereitung: Tiefkühl Beeren antauen lassen und zusammen mit dem Joghurt, dem Zitronensaft und etwas Stevia oder Süßstoff in den Mixer geben. Alternativ auch in eine Schüssel, wenn man mit einem Pürierstab arbeitet.
Nun alles schaumig quirlen. Ist die Konsistenz noch zu dickflüssig, kann mit etwas Wasser oder gecrashtem Eis nachgeholfen werden.
Zur Dekoration an einem hohen Glas kann etwas Zitronenmelisse beigefügt werden.
Der Drink ist innerhalb von 10 Minuten zubereitet.
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